“만성질환 통합 건강관리”… 금천구, ‘다시 온(on) 건강’ 운영

 - 건강검사부터 운동·영양교육까지 통합 건강관리 지원

 - 7월 이상지질혈증 대상 4주 과정 운영 중…11월 당뇨병 환자 대상 프로그램 

 금천구(구청장 최기찬)는 ‘혈관 튼튼, 만성질환 통합 건강관리 다시 온(on) 건강 프로그램’을 운영하고 있다고 밝혔다.

 프로그램은 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병 등의 혈관 만성질환을 조기에 발견하고 스스로 건강을 관리할 수 있도록 지원하기 위해 마련됐다. 사전 건강검사를 통해 개인별 건강상태를 확인하고, 건강교육과 운동·영양교육을 연계한 맞춤형 통합 건강관리 서비스를 제공한다.

 금천구의 고혈압과 당뇨병 진단 경험률은 서울시 평균보다 높은 반면, 자신의 혈압과 혈당 수치를 알고 있는 비율은 상대적으로 낮다.

 이에 구는 심뇌혈관질환과 당뇨병은 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 금연 등 생활습관 개선으로 예방과 관리가 가능하니, 지속적인 건강관리 지원이 중요하다며 다시 온(on) 건강 프로그램 취지를 설명했다.

 프로그램은 질환별 특성을 반영한 맞춤형으로 운영한다. 지난 2월에는 고혈압 환자를 대상으로 프로그램을 운영했으며, 7월에는 화요일과 목요일, 오후 2시 독산보건지소에서 이상지질혈증 대상 프로그램을 진행하고 있다. 

 오는 11월에는 당뇨병 환자를 대상으로 프로그램을 운영해 만성질환별 맞춤형 통합 건강관리 서비스를 이어갈 계획이다. 당뇨병 환자 대상 다시 온(on) 건강 프로그램은 10월 독산보건지소에서 참여자를 모집할 예정이다.

 프로그램을 구체적으로 살펴보면 4주간 총 8회 과정으로 운영된다. 건강교육에서는 해당 질환의 이해와 합병증 예방, 약물관리 등을 다루며, 운동교육에서는 질환별 근력 및 유산소 운동과 올바른 운동방법을 안내한다. 영양교육에서는 저염·저당 식생활과 균형 잡힌 식단 구성, 건강식 조리실습 등을 통해 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 제공한다. 

 프로그램 종료 후에는 독산보건지소 건강증진 프로그램과 연계해 참여자의 건강관리를 지속적으로 지원할 예정이다.

 최기찬 금천구청장은 "만성질환은 꾸준한 관리와 건강한 생활습관 실천이 무엇보다 중요하다"라며 "주민들이 자신의 건강상태를 정확히 이해하고 올바른 건강습관을 실천해 건강한 삶을 이어갈 수 있도록 맞춤형 건강관리 지원을 확대해 나가겠다"라고 말했다.

 프로그램 참여와 운영에 관한 자세한 사항은 금천구보건소 독산보건지소(☎ 02-2627-2170)로 문의하면 된다.