건강증진센터
건강증진센터
| 구분 | 사업명/프로그램명 | 일시 | 내용 | 문의전화 |
|---|---|---|---|---|
| 만성질환 관리사업 |
대사증후군 검진 | 화~금 09:00~11:30 | 만 20세 이상, 금천구민, 직장인 대상 (신체계측, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤, 체성분, 혈관건강, 스트레스 측정 및 결과상담) |
02-2627-2792 |
| 심뇌혈관질환 건강교실 | 월 3회 10:00~11:00 |
만성질환, 영양, 운동관리 교육 |
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| 자가혈당관리지원 | 연중 | 혈당계, 소모품 지원 및 혈당측정 교육 |
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| 영양 프로그램 |
영양밥상 조리교실 | 월 2회 | 영양소에 맞는 균형식 교육 | 02-2627-2794 |
| 1인가구 조리교실 | 월 1회 | 1인가구 건강밥상 교육 | ||
| 건강 이유식교실 | 연 4회 | 전기, 후기 이유식만들기 |
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| 음식 인문학교실 | 연 4회 | 꿈꾸는 작은도서관과 함께하는 식문화 체험교실 |
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| 공유주방 대관 | 월~금 09:00~16:00 |
공적인 주민공동체 활동에 필요한 조리실 대관 (※ 전화문의 필수) |
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| 저염실천교실 | 연 8회 | 싱겁게 먹기 실천을 위한 저염 저장식 교육 |
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| 염도계 대여 | 연중 | 염도측정교육 및 영양상담 |
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| 운동 프로그램 |
나의 체력 알기 | 금 13:30~16:00 |
3D 바디스캔 장비를 이용한 체럭측정 |
02-2627-2795 |
| 체력 UP! 운동교실 | 화, 목 14:00~15:00 (주2회, 5주 과정) |
운동기구를 이용한 인터벌 순환운동 |
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| 건강 UP! 운동교실 | 화, 목 14:00~15:00 (주2회, 5주 과정) |
순환장비를 이용한 만성질환 예방 운동 |
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| 활력 UP! 운동교실 | 화, 목 15:00~16:00 (주2회, 5주 과정) |
근육이완 및 활력증진 프로그램 |
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| 운동물품 대여 | 연중 | 운동물품대여 및 모바일 URL 전송 |
※ 프로그램 일정은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 진료, 보건증 및 진단서발급, 코로나업무, 예방접종은 보건소에서만 가능합니다.