교육/강좌
| 줌바댄스(2024년 2분기) 신청자:16/40명 | |||
| 강좌영역 | 문화예술 | 강좌상태 | 모집마감 교육중 |
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| 신청기간 |
2024-03-18(월) 09:00 ~ 2024-03-19(화) 17:00 ※ 취소는 신청현황 페이지에서 교육시작 10일전까지만 가능합니다. |
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| 교육기간 | 2024-04-16(화) ~ 2024-06-27(목) | ||
| 강의시간 |
(화) 10:00~12:00 (목) 10:00~12:00 |
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| 수강신청방법 | 온온라인 ※ 선별방법 : 선착순 | 수강료 | 유료 62,500원 |
| 강의장소 |
5층 강당 08618 서울특별시 금천구 독산로 179 |
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| 수강대상 | |||
| 정원 | 40명 ※ 일인당 2 명까지 중복 신청 가능 | ||
| 주최 | 독산2동 주민자치회 | ||
| 문의 | 02-2104-5583 | ||
| 첨부파일 | |||
상세정보
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강의소개
방문접수: 2024. 3. 20.(수)~21.(목) 09:00~17:00
방문장소 : 독산2동 주민센터 3층
★중요★
1.국회의원 선거로 인해4월15일(월)부터 개강합니다.총20회 강의로 진행합니다.
2.온라인 접수 후취소시 자동으로카드취소가 안되므로
반드시 사무실로연락 주시기 바랍니다.
문의 : 02-2104-5583
프로그램
줌바 댄스
강 사
신혜숙
교육 시간
화, 목 10:00~12:00 주2회(총20회)
교육 장소
독산2동 주민센터 5층 강당
환불 기준
개강 전 : 전액 환불
개강 후 : 잔여 회차 환불
감면 대상
50% 감면 : 1인당 2강좌
만65세 이상, 장애인 복지카드 소지자,
국가유공자 또는 가족
100% 감면: 1인당 1강좌
기초생활수급자, 한부모가정
중복 감면 안됨
중복 감면 적용시 수강이 취소될 수 있습니다.
유의사항
10명 미만 모집 시 폐강될 수 있음.
프로그램에 따라 재료비 및 교재비 발생.
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커리큘럼 - 강의 구분, 교육주제, 세부교육내용 등 정보 제공 제1강
2024-04-16- 교육주제 : 줌바댄스
- 세부교육내용 : 줌바 프로그램은 라틴 및 세계음악과 댄스 동작을 통합하는 역동적이고 흥미롭고 즐거우며 효과적인 피트니스 시스템입니다.
1.뛰어난 코어 운동/ 2.높은 열량 소비/ 3.쉽고 부담이 없이 배우는 환경 / 4.체중 감소 / 5. 긍정적인 자기 이미지 개선/ 6. 댄스로 즐기는 운동의 효과 /7. 스트래스 해소 /유연성과 근력을 동시 효과