교육/강좌
MBTI 활용, 자기이해와 진로탐색 신청자:19/20명 , 대기자:0/5명 | |||
강좌영역 | 직업/기술교육 | 강좌상태 | 모집마감 교육완료 |
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우선접수기간 |
2024-02-15(목) 10:00 ~ 2024-02-21(수) 23:50 ※ 우선접수기간에는 금천구민만 접수 가능합니다. |
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신청기간 |
2024-02-15(목) 10:00 ~ 2024-02-29(목) 23:50 ※ 취소는 신청현황 페이지에서 교육시작 1일전까지만 가능합니다. |
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교육기간 | 2024-03-11(월) ~ 2024-04-15(월) | ||
강의시간 | (월) 19:00~21:00 | ||
수강신청방법 | 온온라인 방방문 ※ 선별방법 : 선착순 | 수강료 | 무료 |
강의장소 |
금천구평생학습관 3강의실 08611 서울특별시 금천구 시흥대로73길 70 금천구평생학습관 3강의실 |
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수강대상 | |||
정원 | 20명 + 대기자 5명 | ||
주최 | 금천구 평생학습관 | ||
문의 | 02-2627-2832 |
상세정보
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강의소개
■ 개설취지
- 성격유형 검사를 통하여 자신만의 스트레스 요인을 파악, 이를 수용하며 회복탄력성을 향상시키는 연습을 할 수 있으며, 자신의 장점과 강점, 선호 유형, 기질 등을 기반으로 한 진로를 설계한다.
■ 학습목표
- 스트레스 요인의 이해와 회복탄력성 향상
- 성격유형을 바탕으로 한 진로 계획
■ 강좌기간 : 2024. 3. 11. ~ 4. 15. // 총6회(12시간)
■ 요일시간 : 매주 월 // 오후 7시 ~ 9시
■ 강의장소 : 평생학습관 3강의실
■ 모집대상 : 금천구민 및 관내 직장인 20명
■ 수 강 료 : 무료
■ 준 비 물 : 2색 볼펜(권장), 개인 필기도구, 초중고 생활기록부(권장), MBTI 검사비 9,300원
※ 준비물 및 재료비는 수강자 개별 준비
강사소개
{강사소개} 강사명, 주요경력 소개 강사명 박혜림 주요 경력 ‧ 관악복합평생학습센터 (강의-MBTI 진로설계, 진단으로 알아보는 인간관계 심리학)
‧ 함양교육지원청 (강의-번아웃, 스트레스 관리)
‧ 충남인재개발원 (강의-슬기로운 직장생활(소통))
‧ 부천평생학습센터 (강의-나를 위한 마음처방전)
‧ 부천범안사회복지관 (강의-자기이해와 셀프 치유) -
커리큘럼 - 강의 구분, 교육주제, 세부교육내용 등 정보 제공 제1강
2024-03-11- 교육주제 : 오프닝 및 스트레스와 회복탄력성의 관계
- 세부교육내용 : ‧ 프로그램 방향 소개
‧ 감정빙고로 내 마음 읽기
‧ 취업준비를 위한 스트레스 관리의 중요성
제2강
2024-03-18- 교육주제 : 나의 스트레스 알아보기
- 세부교육내용 : ‧ TA성격유형 검사
‧ 내가 타인, 세상과 교류하며 반복적 경험하는 스트레스 요인과
스트레스를 느끼는 정도 파악
‧ 행복 유지능력과 회복탄력성 파악
제3강
2024-03-25- 교육주제 : 드라이버 탐색하기
- 세부교육내용 : ‧ 드라이버 유형 검사
‧ 어떻게 활용하느냐에 따라 강점이 될 수도 있고
스트레스 요인이 될 수도 있는 심리적 강박 요소 탐색
제4강
2024-04-01- 교육주제 : 알아차림과 마음챙김 및 드라이버 솔루션
- 세부교육내용 : ‧ 초콜릿 명상으로 알아차림 연습
‧ 감정욕구 카드로 마음 읽기
‧ 내면아이 치유(허가/스트로크 주기)
‧ 스트레스 요인을 개발하기 위한 나만의 방법 도출
제5강
2024-04-08- 교육주제 : MBTI 활용, 자기이해
- 세부교육내용 : ‧ MBTI 기본 개념과 진로 연관성 이해
‧ MBTI 정식 검사 (오프라인, 검사지 활용)
‧ 선호지표를 통한 성격유형 이해
제6강
2024-04-15- 교육주제 : MBTI 활용, 진로 설계
- 세부교육내용 : ‧ 다시 생각해보는 나의 꿈
‧ 유형별 선호직업
‧ 유형그룹별 토론 및 진로 설계