독산보건지소
건강증진센터
| 구분 | 사업명/프로그램명 | 일시 | 내용 | 문의전화 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 만성질환 관리사업 |
대사증후군 검진 | 화,수,목 09:00~11:30 (사전예약제) |
만 20세 이상, 금천구민, 직장인 대상 (신체계측, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤, 체성분검사 및 결과 상담) | 02-2627-2170 | |
| 자가혈당관리지원 | 연중 | 혈당계, 소모품 지원 및 혈당측정 교육 | |||
| 체력측정 교실 | 매주 금 09:00~16:00 (사전예약제) |
스마트 체력측정 장비를 이용한 체력측정 및 상담 | 02-2627-2168 | ||
| 영양 프로그램 | 건강식생활 실천교실 | 8월 | 건강하고 지속가능한 식생활 실천 교육 | 02-2627-2880 | |
| 근육튼튼 조리교실 | 4월, 7월 | 노년기 면역강화 및 근감소증 예방·관리 교육 | |||
| 저염실천교실 | 3월, 9월 | 저염 실천을 통한 만성질환 예방·관리 교육 | |||
| 저당실천교실 | 5월, 11월 | 저당 실천을 통한 건강한 식습관 실천 교육 | |||
| 영양교육실 대관 | 월~금 09:00~16:00 (사전 문의 필수) |
공적인 주민공동체 활동에 필요한 영양교육실(조리교육실) 대관 | |||
| 만성질환 집중 건강관리 프로그램 | 혈관튼튼 건강교실 | 2월, 7월, 11월 3주 과정 (주2회) 3회기 운영 |
질환 관리 건강 강좌 | 02-2627-2170 | |
| 혈관튼튼 운동교실 | 만성질환별 효과적인 운동 방법 교육 | ||||
| 혈관튼튼 영양교실 | 만성질환별 영양 관리를 위한 및 조리 실습 교육 | ||||
| 금천형 건강장수학교 | 건강100 영양교실 | 3~6월, 8~11월 4주 과정 (오전반 : 주2회, 오후반 : 주3회) 11회기 운영 |
건강한 식생활 영양 교육 및 조리 실습 교육 | 02-2627-2168, 2880 | |
| 활력100 운동교실 | 활력 증진을 위한 순환운동 및 근력운동 | ||||
| 행복100 특화교실 | 생활습관, 생활통증, 근골격계 질환 예방을 위한 자세 교정 운동 | ||||
| 생생통 재활교실 | 심폐소생술 교육, 정신건강 교육, 건강특강 | ||||
| 지역사회중심 재활사업 | 방문재활서비스 | 연중 | 금천구 장애인 및 장애인 가족 대상으로 방문재활 및 보건 상담 | 02-2627-2162, 2865 | |
| 장애인요가 · 필라테스 | 화요일 10:30~11:30 | 금천구 심하지 않은 장애인 대상 그룹 운동 | |||
| 장애인 보치아 | 금요일 10:30~11:30 | 금천구 심하지 않은 장애인 대상 그룹 운동 | |||
| 재활물품 대여 | 1개월 대여 | 금천구민 대상 휠체어 대여 사전 문의 후 방문 수령 (신분증 필참) | 02-2627-2162 | ||
| 한방보건실 운영 | 화,목 09:00~18:00 (사전예약제) |
한의 건강상담, 침시술 등 (신분증 필참) | 02-2627-2280, 2865 | ||
| 물리치료실 운영 | 월,수 09:00~18:00 | 표층열치료, 간섭파 전류치료, 적외선 치료 (신분증 필참) | |||
| 주민밀착형 건강관리사업 | 촘촘한 독산 장독대 사업 | 2월, 5월, 11월 (대상자 모집) | 지역주민이 함께하는 장 만들기 활동을 통한 바른 먹거리 인식 확산 및 취약계층 나눔 봉사 | 02-2627-2880, 2865 | |
| 찾아가는 건강관리 Day | 월 2회(목) 13:30~16:00 | 주민 이용 접점지로 보건지소 전문인력이 찾아가는 주민 건강 케어 프로그램 | 02-2627-2865 | ||
| 백세로드 건강걷기 | 4~5월, 9~10월 (매주 화) 14:00~16:00 | 올바른 걷기 교육 및 금천체육공원 둘레길 걷기 | 02-2627-2168 | ||
※ 프로그램 일정은 변동이 가능하므로 전화(예약) 문의 주시기 바랍니다.
※ 1차진료, 건강진단(보건증), 예방접종은 보건소에서만 가능합니다.
건강장수센터
| 대상 |
가정에서 건강관리가 필요한 모든 건강취약계층
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| 기간 |
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| 내용 |
안심주치의팀을(의사, 간호사, 영양사, 운동사 및 물리치료사) 구성하여, 대상자 집으로 직접 방문, 3개월간(12주) 맞춤형 통합건강관리서비스 제공
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| 신청 |
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