교육/강좌
| Power-up어르신 근력운동교실(4기) 신청자:0/35명 , 대기자:0/10명 | |||
| 강좌영역 | 건강/스포츠 | 강좌상태 | 모집마감 교육완료 |
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| 신청기간 |
2018-09-12(수) 09:00 ~ 2018-09-14(금) 18:00 ※ 취소는 신청현황 페이지에서 교육시작 7일전까지만 가능합니다. |
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| 교육기간 | 2018-10-01(월) ~ 2018-12-19(수) | ||
| 강의시간 | (수) 06:00~07:00 | ||
| 수강신청방법 | 방방문 ※ 선별방법 : 선착순 | 수강료 | 무료 |
| 강의장소 |
금천구보건소 4층 제1보건교육실 |
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| 수강대상 | 어르신 | ||
| 정원 | 35명 + 대기자 10명 | ||
| 주최 | 금천구보건소 건강증진과 | ||
| 문의 | 02-2627-2797 | ||
상세정보
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강의소개
< 제4기 Power Up 어르신 근력운동교실>
만65세이상 어르신을 위한 근력운동프로그램입니다.
⊙ 운동기간 : 10/1(월) ~ 12/19(수) 매주 월, 수 오후 2시~3시
⊙ 참여대상 : 만65세 이상 어르신 (선착순 35명)
⊙ 프로그램 : 새천년건강체조, 폼롤러를 이용한 스트레칭 및 근력운동 등
⊙ 운동장소 : 금천구보건소 4층 제1보건교육실
⊙ 주의사항
- 1년에 한번만 참여가능합니다. 2018년도에 어르신운동교실 참여하신 적이 있으시면, 자동취소됩니다.
- 사전, 사후 체력측정을 반드시 받으셔야합니다. ☞ 신청되시면, 별도 개인문자 연락보내드립니다.
건강생활실천 운동담당 ☎02-2627-2797수강시 유의사항 및 취소/환불 규정
- 신청대상: 만65세 이상 어르신
- 모집인원: 35명 (대기자 10명)
- 준비물: 운동복, 개인물통
※ 사전, 사후 체력측정 반드시 받으셔야 합니다.
미측정 시, 향후 프로그램 신청에 제한이 있음을 양해바랍니다.
※ 무단결석 3회이상 시 자동탈락됩니다.강사소개
{강사소개} 강사명, 주요경력 소개 강사명 노기향 주요 경력