RSS - 365체력정보통_자주묻는질문

보건소 골밀도 검사를 받으려면 어떻게 해야 하나요?

2018.09.11

< 골밀도 검사 안내 > ■ 대상: 만40세이상 관내 주민 (타 주민 불가) ■ 비용 - 유료 : 5,740원 (당해년도 방문당 수가와 진료비) - 무료 : 서울시민은 남자 만70세 이상, 여자 만65세 이상 무료 ※ 무료검진 대상자 : 의료급여 수급자, 국가유공자ㆍ독립유공자ㆍ5.18민주 유공자와 그 유가족, 고엽제후유 의증환자 및 고엽제 휴유증 2세 환자, 참전유공자, 20년 이상 장기복무제 대군인, 특수임무수행자, 중증 장애인(1~3급) ■ 결과상담 : 검사 후 즉시 결과상담 ■ 이용방법 - 보건소 2층 1차 진료실 접수 > 진료 및 골밀도 검사처방 > 민원실 수납 > 3층 골밀도실(방사선실)검사 실시 > 결과상담 ■ 문의 : 골밀도실 ☎ 02-2627-2734

모바일 걷기마일리지 앱 '워크온(Walk-On)' 어떻게 참여하나요?

2018.05.11

★ 걷기앱 "워크온" 설치 후에 보건소 4층 체력인증센터로 오시면 소정의 기념품(선착순)을 드립니다. ☎ (문의) 02-2627-2797 (건강생활실천 담당자 최혜민)

65세 어르신 운동프로그램에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?

2018.03.26

■ 대상: 65세 이상 어르신 (금천구민) ■ 인원: 35명 (선착순 마감) ■ 일정: 매주 월, 수 오후 2시~3시 [기수별 주 2회, 12주 과정] - 1기 (1~3월), 2기 (4~6월), 3기 (7~9월), 4기 (10~12월) ■ 장소: 보건소 4층 보건교육실 1 ■ 내용: 낙상예방 및 일상생활기능 향상을 위한 근력운동, 밸런스운동, 스트레칭 등 ■ 비용: 무료 ■ 신청방법 및 문의: 금천구보건소 건강증진과 최혜민 (☎ 02-2627-2797)

성인 운동프로그램에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?

2018.02.26

[ 보건소 성인 운동프로그램 이용방법 ] ■ 대상 : 금천구민 중 저체력자 혹은 과체중, 비만 (BMI ≥ 23.0kg/㎡) ■ 일정 (기수별 주 2회, 8주 과정) ① 비만탈출 다이어트 운동교실 (20대~50대 초반) : 매주 월, 수 10:00~11:00 ② 체력증진 운동교실 (50대 중반 ~ 64세 까지) : 매주 월, 수 15:30~16:30 ■ 장소 : 보건소 4층 체력인증센터 ■ 내용 : 체력향상 및 체중감량을 위한 소도구 운동, 매트운동, 순환근력운동 등 ■ 비용 : 무료 ■ 신청방법 : 사전 체력검사 전화예약 > 측정 및 운동상담 > 체력등급 해당자일 경우 운동교실 8주 참여 > 사후 체력검사 ■ 문의 : 금천 체력인증센터 02-2627-2748~9

체력검사 받으려면 어떻게 해야 하나요?

2018.02.22

[ 금천 체력인증센터 이용방법 ] ■ 대상 : 국민 누구나 (만13세 이상)■ 운영일 : 평일 오전 9시 ~ 오후 6시 (점심시간 12~13시 제외)■ 장소 : 금천구보건소 4층 금천 체력인증센터■ 비용 : 무료■ 측정항목 : 신장, 체중, 체성분, 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 민첩성, 순발력 등■ 소요시간 : 약30분 이상 소요 (측정 및 운동 상담)■ 신청방법 : 사전 예약 필수 ㆍ현장방문 예약 (다만, 외부출장이 있을 수 있으니 방문 전, 사전 연락주시기 바랍니다.) ㆍ전화예약 (02-2627-2759) ㆍ인터넷예약 (국민체력100홈페이지 회원가입>예약하기>금천체력인증센터>검사일정 예약)■ 체력수준에 따른 체력인증서를 발급해드립니다.■ 기타문의 : 금천체력인증센터 (☎ 02-2627-2759)